Mouna – czas wyciszenia w Sopatowcu – 9-12.10.2025

SOPATOWIEC – to absolutnie kultowe miejsce na jogowej mapie Polski, które znajduje się w Beskidzie Sądeckim.

Miejsce słynie nie tylko z przeróżnych organizowanych tam warsztatów, ale też z charyzmatycznej, niezwykłej osobowości gospodyni tego miejsca – Małgosi Kacner, która uraczy nas swoją niezwykłą kuchnią według pięciu przemian.

Gdy w 2024 r. Gosię spotkała tragedia – spalenie się domu, w którym żyła, przyjmowała joginów i toczyło się jej całe życie – pomoc ludzi okazała się bezcenna. Liczne zbiórki finansowe, sprzedaż jej książek, doprowadziły do tego, że w tym roku w maju odbędą się tam pierwsze warsztaty w ZUPEŁNIE NOWYM DOMU.

Nie mogłam wymarzyć sobie lepszego miejsca na weekend, podczas którego zanurzymy się z ciszy, otoczeniu gór, lasów, zapachu świeżego drewna, spokoju…

Zapraszam Was z całego serca na to wydarzenie, którego udziałem będzie nieodzowna obecność Joanny Stach, którą poznałam podczas swojej podróży do Indii.

PROWADZĄCE:

🧘‍♀️Aleksandra Arndt – Jestem certyfikowaną nauczycielką Vinyasa jogi (Yoga Alliance RYT-200), jogi prenatalnej i yin jogi, Instruktorką Rekreacji Ruchowej (Studia Podyplomowe na AWF Warszawa o kierunku Relaksacja i joga). Lubię równoważyć dynamiczną praktykę flow z dokładnością trwania w pozycjach i poszukiwania siebie w powolnych, powięziowych sesjach. Podczas zajęć ważna jest dla mnie nie tylko praktyka asan, ale i pranayamy (sztuki oddechu), medytacji jak i technik mindfulness. Na co dzień prowadzę swoje Studio Jogi w Cieszynie, a w weekendy i wakacje organizuję wyjazdy na terenie Polski i za granicę.

🧘‍♀️Joanna Stach – „Joga to moje życie codzienne od wielu lat. Wspieranie fundacji Ramanadom, która szerzy nauki Sri Ramany Maharisziego i fundacji Vivaswan, której celem jest wspieranie wiedzy o kulturze indyjskiej to moja karma joga. Skupienie na TU I TERAZ pozostaje moją praktyką nieustannie. Mocna Ziemia w moim horoskopie zderza się z Niebem w moim sercu. Droga Środka to wyzwanie. Do człowieka i życia podchodzę holistycznie. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi, studiowałam Ayurwedę i uczyłam się sanksrytu. Moją pasją są Indie – ich kultura i filozofia, odwiedziłam je wiele razy, czuję się tam jak w domu”.

📜PROGRAM:

CZWARTEK:

od 16.00 – przyjazd gości

18.00 – kolacja

19.00 – krąg otwarcia, po kręgu rozpoczynamy milczenie

PIĄTEK – SOBOTA:

7.00 – 7.45 – medytacja

7.45 – 9.00 – vinyasa joga – OLA

9.00 – śniadanie

11.00 – 12.00 – spacer medytacyjny – ASIA

13.30 – obiad

16.30 – 18.00 – joga powięziowa

18.00 – kolacja

20.00 – czytanie tekstów Sri Ramana Maharishi / medytacja w ruchu – ASIA

NIEDZIELA:

7.00 – 7.45 – medytacja

7.45 – 9.00 – vinyasa joga – OLA

9.00 – śniadanie

10.30 – krąg zamknięcia

13.00 – obiad, po obiedzie wyjazd

💰INWESTYCJA:

nocleg w pokoju 2, lub 3 osobowym – 920,00 zł

nocleg na poddaszu (przestrzeń z 14 łóżkami) – 860,00 zł

[decyduje kolejność zgłoszeń]

ZAPISY:

💌 joga@jogaland.pl

Potrzebujesz więcej informacji zadzwoń – 501693033

[Warunkiem rezerwacji miejsca jest wysłanie maila, oraz wpłata kaucji gwarancyjnej w wysokości 200 zł na konto: Jogaland Aleksandra Arndt 97 1050 1083 1000 0097 4107 2210. Organizatorka zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu, jeśli nie zbierze się grupa min. 10 osób}.

INFORMACJE DODATKOWE:

Spakuj się do plecaka, ponieważ samochody zostawia się na parkingu sąsiada i idzie lasem 15 minut pod górę.

Zapraszamy serdecznie

Ola i Asia