treninguważności

Mamy już zaplanowaną II edycję warsztatu, podczas którego łączymy praktykę jogi z treningiem mindfulness. Skąd w ogóle wziął się ten pomysł? Żeby odpowiedzieć na to pytanie muszę Was przenieść trochę do przeszłości, kiedy to studiując na SWPS w Katowicach, poznałam Elę. Elę Zawodniak 🙂 To absolutnie niezwykła osoba i bardzo ciężko [więcej]