SPLOT – zajęcia dla dzieci z rodzicem – czwartki g. 16.00

Drodzy rodzice i opiekunowie dzieci w wieku 3-6 lat!
Gorąco Was zapraszamy na wyjątkowe zajęcia, jakie rozpoczynamy w dniu 8.10. „SPLOT”

CO TO TAKIEGO?
SPLOT to autorskie zajęcia dla dzieci w wieku 3–6 lat i ich rodziców. To godzina wspólnego ruchu, zabawy, kontaktu i uważności – czas, w którym możemy na chwilę odłożyć codzienny pośpiech i naprawdę spotkać się ze swoim dzieckiem.
SPLOT wyrasta z przekonania, że dziecko rozwija się poprzez doświadczenie całego ciała, a relacja z drugim człowiekiem jest jednym z najważniejszych obszarów tego doświadczenia.
Dlatego podczas zajęć biegamy, turlamy się, skaczemy, balansujemy, przytulamy, odpoczywamy i odkrywamy możliwości własnego ciała. Czasem działamy dynamicznie, czasem mocno zwalniamy. Uczymy się podążać za sobą nawzajem, zauważać swoje granice i potrzeby oraz czerpać radość ze wspólnego bycia.
Nie chodzi o wykonanie ćwiczenia „idealnie”. Nie ma rywalizacji ani oceniania. Jest za to ciekawość, zabawa, swoboda i kontakt.
SPLOT nie jest jedną metodą.
Jest autorskim połączeniem różnych sposobów pracy poprzez ciało, ruch, dotyk i uważność.

Z czego czerpie SPLOT?
________________________________________
1. Ruch Rozwijający Weroniki Sherborne
Ruch Rozwijający Weroniki Sherborne opiera się na naturalnych, prostych doświadczeniach ruchowych, które pomagają dziecku lepiej poznawać własne ciało, budować poczucie bezpieczeństwa i rozwijać relację z drugim człowiekiem.
Dużą rolę odgrywa tutaj ruch w kontakcie z drugą osobą – wspólne podpieranie się, przenoszenie ciężaru, turlanie, prowadzenie i podążanie.
W SPLOCIE wykorzystujemy te doświadczenia, aby dziecko mogło lepiej poczuć swoje ciało, odkrywać własne możliwości i doświadczać relacji opartej na zaufaniu.
Dla rodzica jest to również okazja, aby doświadczyć swojego dziecka inaczej niż na co dzień – poprzez wspólny ruch, kontakt i zabawę.
________________________________________
2. Contakids
Contakids to metoda wywodząca się z tańca, kontakt improwizacji oraz spontanicznej zabawy rodzica i dziecka. Jej twórcą jest Itay Yatuva.
W centrum znajduje się kontakt fizyczny, ruch i podążanie za dzieckiem. Rodzic nie jest instruktorem, który mówi dziecku, co ma zrobić. Staje się jego partnerem w zabawie.
Biegamy, turlamy się, wspinamy, upadamy, podajemy sobie ciężar i szukamy własnych sposobów poruszania się razem. Dziecko ma przestrzeń do eksperymentowania, a rodzic uczy się zaufania do jego możliwości.
To także okazja do przełamania codziennych schematów. Zamiast kolejnego „uważaj”, „nie biegnij”, „nie wspinaj się” pojawia się możliwość wspólnego odkrywania: Co potrafimy zrobić razem? Contakids przypomina nam, że dzieci poznają świat całym ciałem – poprzez ruch, dotyk i bezpośrednie doświadczenie.
________________________________________
3. Joga dla dzieci
Joga w SPLOCIE nie jest nauką wykonywania perfekcyjnych pozycji.
To przede wszystkim spotkanie z własnym ciałem – jego siłą, równowagą, napięciem, oddechem i możliwościami.
Wykorzystujemy proste pozycje, zabawy ruchowe, ćwiczenia równoważne, elementy pracy z oddechem i krótkie praktyki relaksacyjne.
Dzieci mają okazję doświadczać zarówno energii i ruchu, jak i zatrzymania.
Joga pomaga nam zauważać, że nasze ciało może być w różnych stanach – może być pełne energii, zmęczone, pobudzone albo spokojne. Uczymy się je obserwować i lepiej rozumieć.
________________________________________
4. Mindfulness – uważność
Uważność to umiejętność zatrzymania się na chwilę i zauważenia tego, co dzieje się tu i teraz.
W SPLOCIE wykorzystujemy proste ćwiczenia dostosowane do wieku dzieci: zabawy oddechowe, krótkie momenty wyciszenia, obserwowanie doznań z ciała, dźwięków i otoczenia. Nie chodzi o to, żeby dziecko przez długi czas siedziało nieruchomo i „medytowało”. Uważność może być również praktykowana w ruchu, podczas zabawy i w kontakcie z drugą osobą.
To chwila, w której możemy zauważyć:
Jak się teraz czuję?
Co mówi moje ciało?
Czy chcę być blisko, czy potrzebuję trochę przestrzeni?
________________________________________
5. Integracja sensoryczna
Ruch, dotyk, równowaga, nacisk, zmiana pozycji czy doświadczenia związane z ruchem dostarczają dziecku wielu informacji o jego ciele i otoczeniu. Odpowiednio dobrane aktywności mogą wspierać rozwój świadomości ciała, koordynacji, równowagi i umiejętności regulowania poziomu pobudzenia.
Dlatego podczas SPLOTU pojawiają się różnorodne doświadczenia ruchowe i sensoryczne.
SPLOT nie jest terapią integracji sensorycznej. Są to jednak zajęcia rozwojowe i relacyjne, w których wiedza z zakresu SI pomaga świadomie tworzyć bezpieczne, różnorodne i wartościowe doświadczenia dla dzieci.
________________________________________

SPLOT jest również dla rodzica
SPLOT to nie tylko zajęcia dla dziecka.
To godzina tylko dla Was.
Wspólny ruch pozwala zobaczyć dziecko z innej perspektywy. Zauważyć, co wybiera, czego potrzebuje, czego się obawia, kiedy chce być prowadzone, a kiedy potrzebuje samodzielności.
Rodzic może nauczyć się podążać zamiast kierować, wspierać zamiast wyręczać i ufać zamiast kontrolować.
To również przestrzeń, w której można po prostu pobawić się ze swoim dzieckiem, sprawdzić nowych aktywności, być może odmienić coś w dotychczasowych metodach regulacji własnej i dziecka.
Bez telefonu.
Bez pośpiechu.
Bez listy rzeczy do zrobienia.
Po prostu razem.
________________________________________

Dla kogo?
SPLOT przeznaczony jest dla dzieci w wieku 3–6 lat i jednego rodzica lub opiekuna.
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają 60 minut.
Nie wymagamy doświadczenia w jodze, tańcu ani żadnej z wykorzystywanych metod.
Nie trzeba być wysportowanym rodzicem.
Wystarczy przyjść i być gotowym na wspólną zabawę, ruch i odkrywanie.
________________________________________

PROWADZĄCA:
Monika Serafin
„Jestem osobą od lat związaną z edukacją oraz twórczą pracą z dziećmi.
W 2016 roku otrzymałam certyfikat nauczyciela Contakids. Ukończyłam również kurs Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne oraz studia z zakresu Integracji Sensorycznej. Rozwijam swoje kompetencje w zakresie jogi dla dzieci i metod mindfulness łącząc je w pracy edukacyjnej w placówce Montessori.
Z wykształcenia jestem polonistką, teatrolożką i kulturoznawcą. Dyplomowanym nauczycielem Montessori oraz współzałożycielką Fundacji Punktum Montessori, prowadzącej Niepubliczne Przedszkole Punktum Montessori w Cieszynie.
Od lat interesuje mnie to, co dzieje się pomiędzy człowiekiem, jego ciałem i drugim człowiekiem.
W pracy z dziećmi szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni, w której mogą doświadczać, eksperymentować, poruszać się i budować poczucie sprawczości.
SPLOT jest połączeniem moich doświadczeń, fascynacji ruchem, edukacją, rozwojem dziecka i relacją.
To nie jest jedna metoda. To autorski sposób patrzenia na dziecko jako na całość – ciało, emocje, ruch, relację i potrzebę odkrywania świata”.