sauna – jogaland

Joga na Podlasiu vol. IV – weekend w Cudach Niewidach

Kolejny rok i wakacyjny czas na Podlasiu.
Zapraszam serdecznie na jogowy weekend w uroczym, sprawdzonym miejscu k. Drohiczyna, czyli do Cudów Niewidów.

To właśnie tu mamy wszystko, o co warto zadbać na wakacjach z jogą – ciszę, spokój, otoczenie lasu, płasko a więc [więcej]

Aleksandra Arndt2024-03-11T11:37:20+01:0011 marca, 2024|

Przedwiośnie z jogą i SPA

Jogini i miłośnicy odpoczynku i relaksu!

Znalazłam dla Was miejsce, w którym będzie nam wygodnie, komfortowo i to co dla mnie zawsze ważne – cicho i spokojnie, z dala od zabudowań w otoczeniu lasów i ścieżek rowerowych.

Tym [więcej]

Aleksandra Arndt2023-01-13T15:30:44+01:0013 stycznia, 2023|

Jesienny Warsztat dla Ciała i Umysłu – Chata Miłośliwka 30.09-02.10.2022

To już trzecie i ostatnie spotkanie w tym roku w ramach Warsztatu dla Ciała i Umysłu, na których łączymy pracę z ciałem praktykując jogę, oraz z umysłem, poprzez trening uważności (mindfulness).

Powrócimy z wielką radością do magicznej Chaty Miłośliwki, którą wspominamy z [więcej]

Aleksandra Arndt2022-06-30T14:29:14+02:0030 czerwca, 2022|