Ferie z jogą na TENERYFIE – luty 2027

 

Joanna o sobie: „Jestem kobietą renesansu, która potrafi wszystko – od gotowania po malowanie, od prowadzenia samochodu po parkowanie w miejscach, gdzie inni uważają, że się nie da. Z wykształcenia i zamiłowania pedagog-animator. Nakręcam się, gdy mogę przebywać z ludźmi i dzielić się z nimi moją wewnętrzną radością. Lubię dobre jedzenie, muzykę, taniec, naturę, nowe miejsca i inspirujących ludzi. Jestem instruktorką Nordic Walkingu, a obecnie spełniam się jako mama oraz organizator wyjazdów tematycznych na Teneryfie. Moim żywiołem jest woda, która pobudza moją kreatywność i pozwala mi w pełni oddać się życiu”.

 

Możecie być pewni tego, że Asia zabierze nas do swoich ulubionych miejsc, gdzie nie ma tłumów, zabierze tam, gdzie jest najsmaczniej i pokaże Teneryfę, jaką znają tylko „lokalsi”.

 

Ola Arndt – certyfikowana nauczycielka vinyasa jogi (Yoga Alliance RYT-200), jogi prenatalnej i yin jogi, Instruktorka Rekreacji Ruchowej (Studia Podyplomowe na AWF Warszawa o kierunku „Relaksacja i joga”). Lubię równoważyć dynamiczną praktykę flow z dokładnością trwania w pozycjach i poszukiwania siebie w powolnych, powięziowych sesjach. Podczas zajęć ważna jest dla mnie nie tylko praktyka asan, ale i pranayamy (sztuki oddechu), medytacji jak i technik mindfulness.